Verdiep je yogapraktijk in Harderwijk met twee inspirerende workshops van de ervaren Griekse yogadocente Faye Balomenou. Leer alles over kracht en flexibiliteit, ontvang persoonlijke begeleiding en ontdek nieuwe technieken. Een unieke kans voor zowel beginners als gevorderden om te groeien!
Yoga Workshops met Faye Balomenou in Harderwijk
Ontdek een unieke kans om je yogapraktijk te verdiepen! De ervaren Griekse yogadocente Faye Balomenou komt speciaal naar Harderwijk voor twee inspirerende workshops. Of je nu beginner bent of al jaren yoga beoefent, deze workshops bieden voor ieder wat wils. Faye staat bekend om haar combinatie van kracht, flexibiliteit, lichaamsbewustzijn en persoonlijke aandacht, waardoor je op een veilige en uitdagende manier aan de slag kunt met je lichaam.
De workshops vinden plaats in het weekend van 28 en 29 november bij Sportcentrum Iedema in Harderwijk. Tijdens de sessies zal de Harderwijkse yoga-instructrice van SUZ&YO assisteren, zodat er volop persoonlijke begeleiding is. Dit is een geweldige gelegenheid om les te krijgen van een internationale docente en je te laten inspireren door haar zestien jaar aan ervaring.
Twee Verrijkende Workshops: Kracht & Flexibiliteit
Op zaterdag 28 november staat de workshop Elements of Strength centraal. Hier werk je aan het opbouwen van kracht, stabiliteit en balans. Vanuit een solide basis leer je stap voor stap uitdagende houdingen aan, zoals armbalansen en inversies. Deze workshop richt zich niet alleen op fysieke kracht, maar ook op techniek, concentratie en het vertrouwen in je eigen lichaam.
Op zondag 29 november duik je in Elements of Flexibility. Deze sessie is gericht op het vergroten van je bewegingsvrijheid en flexibiliteit, met speciale aandacht voor belangrijke gebieden zoals je heupen, hamstrings en borst. Je ontdekt hoe je op een bewuste en veilige manier meer ruimte in je lichaam kunt creëren en spanning kunt loslaten. De workshops vullen elkaar perfect aan, maar je kunt er ook voor kiezen om slechts één van de twee te volgen.
Praktische Informatie voor Deelnemers
De workshops worden gegeven in het Engels en duren elk 1 uur en 45 minuten. Om persoonlijke aandacht te garanderen, is er per workshop plaats voor maximaal twintig deelnemers. Alle benodigde materialen, zoals yogamatten, zijn aanwezig bij Sportcentrum Iedema. Je mag natuurlijk ook je eigen materialen meenemen als je dat prettiger vindt.
